Neben der körperlichen Fitness, darf man die mentale Gesundheit nicht außer acht lassen, da alles zusammenhängt. Gesunder Schlaf und wichtige Erholungsphasen sind für die Regeneration des Gehirns sehr wichtig. Stress und andere Probleme können den Geist schwächen, deshalb ist es gut rechtzeitig Hilfe zu suchen um z.B. ein Burn Out zu verhindern.
Psychosozialer Dienst
Psychosozialer Dienst / Suchtberatung
Demenz
Gesundheitsresort Donaupark Klosterneuburg
Das Institut zur beruflichen Integration (ibi) berät und betreut Menschen mit psychischen und/oder neurologischen Problemen und Erkrankungen bei der Jobsuche, dem (wieder-) Einstieg ins Berufsleben oder bei Schwierigkeiten im aufrechten Dienstverhältnis. Burnout, Mobbing, Depression und Panikattacken sind nur einige der vielen Themen mit denen wir uns befassen. Das Angebot ist freiwillig und kostenlos.
