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8h Selbstverteidigungskurs für Frauen

Kurs, Seminar, Tagung
Frau, die mit erhobenen Händen in abwehrender Haltung steht

Kampfkunstschulen Carda

Inhalte:

  • Gefahren möglichst vermeiden und dennoch vorbereitet sein
  • Schlag- & Trittkraft stärken
  • Eigene Selbstschutzfähigkeit erfahren
  • Alltägliche Gegenstände als Waffe nützen


Termine

Datum der VeranstaltungFr, 20.02.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:00 - 20:00 Uhr
Datum der VeranstaltungSa, 21.02.2026
Uhrzeit der Veranstaltung10:00 - 14:00 Uhr
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Kategorien

  • Kurs, Seminar, Tagung
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